Памятка -буклет. Здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни, культивируемый в семье, — залог здоро-вья ребенка. Совет 7. Организуйте ребенку правиль-ное питание и воспитывайте положи-тельное отношение к соблюдению ре-жима питания.


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте его и откройте на своем компьютере.
http://dou4sun.ru/pages/REP_enziklopediia



В вашей
семье подрастает ма-
лыш. Перед Вами встают вопросы, про-
блемы и радости воспитания, образова-
ния, развития ребенка? Тогда
«
Добро
пожаловать
»
в
«
Мир счастливых, успеш-
ных детей и родителей!
»

Как эффективно взаимодействовать с
детьми?

Какие игры и упражнения направлены на
познавательное развитие ребенка?

Как сформировать у ребенка потреб-
ность вести здоровый образ жизни?

И многие другие вопросы.



С помощью ряда простых и эффектив-
ных приемов и игр, консультаций и реко-
мендаций педагогов Вы сможете само-
стоятельно научить вашего ребенка
различным интересным видам деятель-
ности.



Игры, творческие задания откроют
Вам новые удивительные грани мира Ва-
ших детей, помогут улучшить взаимо-
понимание в семье.



Приглашаем Вас на страничку сайта
ГБДОУ детский сад
№4
"Академия со-
временных родителей".

Чтобы ознако-
миться с содержанием страницы перей-
дите по ссылке

Памятка
Памятка
Памятка
-
-
-



буклет
буклет
буклет
"Здоровый
"Здоровый
"Здоровый
образ жизни"
образ жизни"
образ жизни"



Инструктор
Инструктор
Инструктор



по физической культуре
по физической культуре
по физической культуре



Трифонова Анна Борисовна
Трифонова Анна Борисовна
Трифонова Анна Борисовна



Подготовила:
Подготовила:
Подготовила:



10
10
10



тпгжупг спейужмян рп
тпгжупг спейужмян рп
тпгжупг спейужмян рп
флсжрмжойя
флсжрмжойя
флсжрмжойя
хйийшжтлпдп
хйийшжтлпдп
хйийшжтлпдп
здоровья
здоровья
здоровья



Совет 1
Совет 1
Совет 1
.
Старайтесь активно участ-
вовать в оздоровлении своего ребенка.
Не только рассказывайте ему, что
нужно делать, чтобы не болеть, но и
личным примером показывайте полез-
ность для здоровья выполнения правил
личной гигиены, утренней зарядки, за-
каливания, правильного питания.

Совет 2.
Совет 2.
Совет 2.
Приучайте ребенка строить
свой день, чередуя труд и отдых. Ни-
что так не вредит нервной системе
ребенка, как отсутствие режима дня.
Ритм жизни, предусматривающий за-
нятия физическими упражнениями и
спортом, прогулки и игры на свежем
воз-
духе, а также пол-
ноценное пита-
ние и крепкий
сон


луч-
шая профи-
лактика
утомления
и болезней
.



Совет 3
Совет 3
Совет 3
Научите ребенка
неукоснительно соблюдать гигиениче-
ские требования к чистоте тела, белья,
одежды, жилища.

Совет 4
Совет 4
Совет 4
.
Помогите ребенку овладеть
навыками самоконтроля за здоровьем,
особенно при выполнении физических
упражнений. Для этого заведите дневник
наблюдений и записывайте вместе с ре-
бенком данные о его физическом состоя-
нии: вес (массу тела), рост,. самочув-
ствие (сон, аппетит и т. д.).






Совет 5.
Совет 5.
Совет 5.
Научите
ребенка правиль-
но пользоваться
естественными
оздоровительны-
ми факторами


солнцем, воздухом и
водой. Воспитывайте у ребенка стрем-
ление и привычку к закаливанию организ-
ма.



Совет 6
Совет 6
Совет 6
.
.
.
Помните, что в движении


жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком
спортом, больше гуляйте, играйте на
свежем воздухе. Здоровый образ жизни,
культивируемый в семье,


залог здоро-
вья ребенка.



Совет 7.
Совет 7.
Совет 7.
Организуйте ребенку правиль-
ное питание и воспитывайте положи-
тельное отношение к соблюдению ре-
жима питания. Ребенок должен знать,
какие продукты полезны, а какие вред-
ны для здоровья.

Совет 8.
Совет 8.
Совет 8.
Научите ребенка элементар-
ным правилам профилактики инфекци-
онных заболеваний: держаться подаль-
ше от тех, кто кашляет и чихает; не
пользоваться чужой посудой или зубной
щеткой; не надевать обувь или голов-
ные уборы других детей. Если ребенок
болен сам, чихает и кашляет, он дол-
жен знать, что надо прикрывать рот и
нос маской или платком, не играть с
друзьями, выполнять назначения врача.

Совет 9.
Совет 9.
Совет 9.
Познакомьте ребенка с прави-
лами безопасного поведения в доме,
улице, на отдыхе и учите его вы-
полнять эти правила, чтобы из-
бегать ситуаций, опасных для жизни.

Совет 10.
Совет 10.
Совет 10.
Читайте научно
-
популярную
литературу о воз-
растных и индиви-
дуальных особен-
ностях развития
ребенка, о том,
как научить его
укреплять свое

Приложенные файлы

  • pdf 11914304
    Размер файла: 1 MB Загрузок: 0

Добавить комментарий